Ecco i 10 motivi per cui ti senti stanco durante il giorno
Se hai la sensazione durante la giornata di non essere mai riposato....beh non è solo una sensazione, è uno stato fisico. Prova a rispondere a queste 10 domande: 1) La notte Russi? 2) Ti svegli di soprassalto con le apnee? 3) Quando dormi sei molto agitato? Dai calci e ti svegli con le coperte arrotolate o sudato? 4) Il tuo sonno non è mai del tutto ristoratore ? 5) Hai difficoltà a prendere sonno, ti svegli ogni tanto e non ti riaddormenti subito, oppure ti alzi preoccupato tempo prima che suoni la sveglia pensando di essere in ritardo? 6) Durante la giornata hai riflessi lenti o non ti senti mai del tutto sveglio? o il giorno hai sempre sonno? 7) Ti sei mai accorto di avere minore desiderio sessuale, o libido o difficoltà? 8) Ti svegli con il mal di testa e ti senti poco energico e di malumore? 9) Sei molto nervoso o irritabile? 10) Quando vorresti addormentarti le gambe iniziano a farti male, bruciano o si gelano? Senti il bisogno di toccarle o di muoverle? Bene, se hai risposto Si ad una di queste 10 domande, sicuramente potresti soffrire di problemi di sonno. Cosa sono? Nulla di straordinario, non pensare di essere l'unico ad avere questo problema: ne soffrono secondo le statistiche almeno il 20-30% degli Italiani. Ansia, stress, malattie respiratorie, problemi neurologici, sovrappeso, OSAS (apnee notturne durante il sonno) difficoltà respiratorie sono solo alcuni dei motivi che possono generare disordini del sonno ed i sintomi che ti ho elencato. Oggi è però ancora più importante intervenire precocemente: da quest'anno, infatti, la patente di guida sarà concessa o rinnovata, solamente a coloro che non soffrono di disturbi del sonno, ed in particolare di OSAS. La diagnosi di questa condizione non è poi così complicata: gli specialisti Pneumologi e Neurologi del nostro centro dei problemi del sonno sono specializzati ed attrezzati con le ultime tecnologia le per effettuare questo tipo di diagnosi. In particolare esiste un esame chiamato "Polisonnografia" che serve per monitorare il ritmo e lo stato del sonno attraverso la valutazione degli atti del respiro, e nei casi più complessi, tramite la valutazione aggiuntiva dell'Elettroencefalogramma (EEG) durante la notte. Il Nostro staff Medico, composto da professionisti specializzati nello studio e nella diagnosi di questi disturbi, è composta da Pneumologi, Neurologi e specialisti delle malattie del sonno. Se soffri di uno dei dieci sintomi cardine che ti ho scritto sopra non aspettare di rinnovare la patente o peggio ancora, di addormentarti in ufficio o in macchina. Chiamaci SUBITO per poter essere valutato attentamente dalla nostra Equipe. Clicca sul form per lasciare i tuoi dati ed essere ricontattato. La tua salute e quella delle persone a cui vuoi bene passa dalla tua Prevenzione! Vieni a scoprire il nostro Centro di problemi del sonno e scoprirai come liberarti dalla tua fatica!
